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La localisation

Au 30 rue de la Bauche thiraud à Rezé

Attention le chemin est privé : Interdit au voiture, scooter. Vélo OK.

Vous recevrez un Email et whatsapp sur les indications importantes pour l’accès.

Par téléphone

Par whatsapp ici

Attention le numéro de téléphone ne reçoit pas d’appel ni sms. Uniquement whatsapp.

Via un rendez-vous téléphonique pour tout renseignement

Pour me trouver

Les questions fréquentes

L’équipement, la tenue et tout ce que vous voulez savoir

Quel équipement avoir ?

Pour la pole dance : un shorty et une brassière ou débardeur et Un chiffon pour essuyer la barre. Il n’y en a pas sur place.

Pour le cerceau et le hamac : un pantalon/jogging (jambes couvertes), et tshirt couvrant bien le dos et aisselles (à large manche de préférence).

Apporte une serviette si tu n’as pas de tapis pour l’échauffement.

Quels pré-requis physique avoir ? Dois-je être déjà renforcé.e ?

Tu démarres avec le corps que tu as maintenant. La pratique de l’aérien de façon régulière va te renforcer , avec le cours du jeudi qui est un cours de renfo et la VOD dispo avec les cartes et abonnements annuels. Tous les corps sont admis ici !

A partir de quel âge ? Jusqu’à quel âge ?

Tu peux venir en cours collectif à partir de 13 ou 14ans.

Avant cela, il y a un cours KIDS orienté cerceau le mercredi 15H (voir dans la pages tarifs en cliquant ici)

Et sinon c’est pour tous les âges. 50 ans et + ! Tant que tu te sens en forme, que tu n’as pas de contre indication particulière à la gym et que tu es prête à te dépasser !

Acceptez-vous tous les genres ? Et tous les corps même très rond ?

Nous avons ici des élèves de toutes origines, sexes, corpulences. Je ne fais aucune différence entre les humains que nous sommes. Tous les humains, s’ils sont bienveillants, sont les bienvenus dans la Yourte. :)